秋葵这种菜以前很少见，也就是现在比较多了也成为大众菜了，对于它的好处也是通过专家介绍才知道。说是日本人称其为绿色人参。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。总之了什么东西都吃那是最好的饮食习惯。这个菜凉拌最好了，让营养少流失。拌秋葵主料：秋葵200克、大蒜三瓣辅料：鲜贝汁一小勺，橄榄油少许
更新时间：2025-10-03
秋葵这种菜以前很少见，也就是现在比较多了也成为大众菜了，对于它的好处也是通过专家介绍才知道。说是日本人称其为绿色人参。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。总之了什么东西都吃那是最好的饮食习惯。这个菜凉拌最好了，让营养少流失。拌秋葵主料：秋葵200克、大蒜三瓣辅料：鲜贝汁一小勺，橄榄油少许
更新时间：2025-10-03