最新公告
  • 巴适资源网致力于搜集200+各大源码平台VIP精品资源,是一家专注整合和分享精品虚拟资源网站源码下载的网站!立即加入我们
  • 健身养生

    会员专享优质资源内容持续上新

    5分钟简单冥想术,快速改善睡眠

    教程介绍 你最近是不是睡眠不太好 ? 很久没有找到那种躺下就能睡的感觉了 ? 明明很困闭上眼睛脑子却很活跃 , 简单的冥想就能帮助你缓解紧张焦虑实现快速入睡! 学习地址 百度 : http...

    4周塑造极致身材,减肥塑形

    教程介绍 你是否为自己不够瘦而苦恼 ? HIIT极速燃脂法让脂肪飞 , 公认的最高效减脂训练 。 适合生活节奏快 、 工作压力大 、 没有条件常去健身房的人学习! ...

    宫廷古方:12节徒手小脸塑颜术

    教程介绍 你发现没有 , 决定一个人好不好看关键还是在脸型和五官 , 本课程教你古方徒手小脸塑颜术 , 只需双手 , 打造一张让人百看不厌的美人脸! 学习地址 百度 :&#...

    上班族必学减肥技:30天减掉20斤

    教程介绍 我们知道 , 减肥是一件很艰难的事 。 究竟什么方法真正有效又不用自虐呢 ? 答案就是——轻断食!轻断食和我们常说的“管住嘴 , 迈开腿”不一样 , 而是...

    叔贵健身肩颈+马甲线+减脂

    教程介绍 肩颈+马甲线+减脂三件套 , 不伤膝盖 , 关节友好;掉成迅速 , 不粗要不粗腿 , 练就纤细有力身材! 学习地址 百度 : https://pan.ba...

    Keep运动健身知识教程合集

    教程介绍 经常去健身房就会对健身很了解吗 ? 来看看这些问题 , 或许你也误解了健身哦 。 从观念 , 饮食 , 有氧和力量等方面来寻找你的误区! 学习地址 百度&...

    懒人科学健身法:疯狂减脂塑形

    教程介绍 零基础也能轻松学会减肥健身 , 就是三分靠动 , 七分靠吃 。 每个阶段配备相应的食谱 , 在家也能自己做 , 让你的健身效果更明显! 学习地址 百度&#...

    一天学会数字算命 改变命运

    易学大师无为子 , 遍访国内外学者 , 融合中西命理知识 , 通过数以万计的实践检验 , 总结出准 、 快的数字算命之法!助你找到你的本源数 ,&#...

    精讲《黄帝内经》养生智慧

    作为中国最早的医学典籍 、 传统医书四大经典之首 , 《内经》里藏着系统完整的医学知识 , 将对治中国人的病因 、 病理和诊疗方法 , 凝练成一套完整而深刻的认知体...

    一介粗人健身核心训练营第2期

    不管增肌还是减脂都需要练核心 。 核心的强化对姿势及动作控制有积极贡献 , 但是核心训练课的初衷并不是细腰 , 而是其它方面效益 , 如提高运动表现/训练质量 、 ...

    张长青:50天陪你瘦下来

    你将获得 1. 独创的减肥操 : 在家里就可以轻松练习 , 每天体重下降 。 2. 独家的减肥食谱 : 让你知道如何合理饮食 。 3. 减肥时饮食和运动的误区&...
    • 1
    • 2
    • 270会员总数(位)
    • 66815资源总数(个)
    • 6本周发布(个)
    • 0 今日发布(个)
    • 910稳定运行(天)

    提供最优质的资源集合

    立即查看 了解详情